بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایرانی + عکسهای مارتین فورد و همسر

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایران + عکسهای مارتین فورد و همسرش و اینستاگرام و سوابق و برنامه غذایی و علت شهرت به ترسناکترین مرد زمین و زمان مبارزه با سجاد غریبی را در مجله شبونه بخوانید.بیوگرافی چهره های ورزشی

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایران

مارتین فورد بدنساز و ورزشکار بریتانیایی و مربی در سال در بیرمنگام به دنیا آمده است.
مشخصات کلی او قد ۲۰۳ و وزن ۱۴۵ می باشد.

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایرانی + عکسهای مارتین فورد و همسر

سوابق ورزشی و شروع بدنسازی

بیوگرافی مارتین فورد ابتدا ورزش خود را بطور حرفه ای در رشته کریکت شروع کرده و موفقیت های زیادی نیز در این رشته کسب کرده بود.
اما بعد از چند مدت دچار مصدومیت و آسیب شده و از این ورزش کناره گیری کرد.
او هفتاد کیلو و پسری لاغر و بدون عضله بود.مهرداد مسعودی
اندامی کاملا معمولی و استایلی لاغر داشت.

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایرانی + عکسهای مارتین فورد و همسر

عکسهای مارتین فورد حریف سجاد غریبی

بیوگرافی مارتین فورد بعد از کنار گزاشتن کریکت تصمیم می گیرد که برای میزان کردن و روی فرم آمدن هیکلش وارد رشته بدنسازی شود و این آغاز تغییرات اساسی در زندگیش بود و در واقع زلزله زندگی او با هشت ریشتر آغاز شد .
تغییر و تحولات او با ورود به بدنسازی نه تنها اهداف و آرمان های او را تغییر داد بلکه هیکل و اندام او را نیز صدو هشتاد درجه عوض کرد.
هیچ کس باور نمی کند که آن پسر لاغر هفتاد کیلویی اکنون به غول و یک هیولا تبدیل شود.

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایرانی + عکسهای مارتین فورد و همسر

مارتین فورد ترسناکترین مرد زمین کیست

مارتین فورد با سختی ها و ناامیدی ها هرگز تسلیم نشد و جنگید تا الان همه او را به نام ترسناکترین مرد زمین و هیولای بدنسازی بشناسند.
وی تمرینات سخت و خسته کننده سینه و جلو بازو و بلاسینه هالتر، سینه و زیر سینه ، پشت و زیر بغل ، زیر بفل دمبل خم و شراگ و ….را در برنامه خود دارد و بعد از هر ست بیست دقیقه نیز وقت استراحتش است.حمیدرضا کشانی

بیوگرافی مارتین فورد

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایرانی + عکسهای مارتین فورد و همسر

برنامه غذایی

مواد غذایی و تغذیه او بیشتر شانل گروه های غذایی پروتئین، کربوهیدرات و چربی ها می باشد.
مقدار کالری مصرفی روزانه‌ او بین ۴۵۰۰ به ۸۰۰۰ کالری است.
مارتین فورد از مواد غذایی مانند سینه مرغ و سبزیجات و روغن ماهی و سفیده تخم مرغ و جو پرک و سالاد سیب زمینی و …مصرف می کند.

بیوگرافی مارتین فورد

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایرانی + عکسهای مارتین فورد و همسر

مکمل هایی مصرفی

ترسناکترین مرد زمین از مکمل هایی چون کراتینگلوتامین و مولتی ویتامین و مینیرال های معدنی ZMA و روغن ماهی و سیرزنجبیل استفاده می کند.

مبارزه با سجاد غریبی

بیوگرافی مارتین فورد از کی اس دبلیو خواسته تا  با سجاد غریبی معروف به هالک ایرانی مسابقه بدهد و این مسابقه زیر نظر ام ام ای انجام می شود.

هر دوی انها مبارزان سابقه ای در این مسابقات ندارند و نخستین بار است که حضور دارند و میخواهند در ام ام ای مسابقه بدهند.

بیوگرافی مارتین فورد

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایرانی + عکسهای مارتین فورد و همسر

بیوگرافی مارتین فورد هیولای بدنسازی

سجاد غریبی در اهواز متولد شده اما بزرگ شده بوشهر است
نه سال است که پاورلیفتینگ کار می کند و در سال ۸۹ به عنوان قوی‌ ترین مرد انتخاب و مدال طلا را کسب کرد.

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایرانی + عکسهای مارتین فورد و همسر

عکسهای مارتین فورد و همسرش

مارتین فورد بدنساز و ورزشکار بریتانیایی است که قبلا یک پسر هفتاد کیلویی لاغر بود که در ورزش کریکت فعالیت می کرد، اما بعدها مصدوم شده و تصمیم می گیرد که به بدنسازی روی بیاورد.

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایرانی + عکسهای مارتین فورد و همسر

ازدواج و همسر

مارتین فورد متاهل داست و دارای دو فرزند پسر  و دختر می باشد و همیشه گفته تنها انگیزه و مشوقم دخترم بوده و برای عشق به او ادامه میدهم.

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایرانی + عکسهای مارتین فورد و همسر

بیوگرافی مارتین فورد حریف هالک ایرانی + عکسهای مارتین فورد و همسر

✅ لینک این صفحه برای ارسال به دوستان:

....

اگر متن و یا تصاویری در این صفحه به اشتباه درج شده در قسمت دیدگاه (پایین صفحه) اعلام کنید تا اصلاح و یا حذف شود یا به مدیر سایت پیام بدهید. آیدی مدیر در تلگرام @Webmaster_team

....

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *