حمیدرضا کشانی ,بیوگرافی حميدرضا کشانی قهرمان بدنسازی و علت مرگ ناگهانی قهرمان بدنساز را در ادامه در مجله شبونه بخوانید.
بیوگرافی حميدرضا کشانی قهرمان بدنسازی
حميدرضا کشانی قهرمان بدنسازی متولد دهه شصت می باشد.
وی یکی از بدنسازانی است که در سن زیر سی سالگی سه مدال جهاني را در کارنامه خود دارد.
شروع فعالیت در رشته پرورش اندام و بدنسازی
کشانی در باشگاه های پرورش اندام فعالیت می کرد و در بدنسازی بسیار موفق بوده است.
وی بعد از مدتی به طور جدی و حرفه ای رشته بدنسازی را ادامه داده و در مسابقات مربوط به این رشته شرکت می کرد.
وی از ورزشکاراني است که تواناييهايش را با تلاش و کوشش و تمرینات سخت و طاقت فرسا در هم آميخته و در میدان مبارزه از قوی بودن رقیب ترسی نداشته و میگوید که باید بیشتر تلاش کنم تا پیروز شوم.
تمجید از دیگر قهرمانان بدنسازی
کشانی از جمله ورزشکاران با اخلاق و فروتن هستند که حتی از رقبا و حریفان خود تمجید و تعریف می کنند.
وی با فروتنی خاصی از بدنسازان نامداری مثل علی تبریزی، بیتالله عباسپور و بقیه یاد میکند و معتقد است که باید از تجربیات آنها استفاده کند.
عکس حمیدرضا کشانی
از تازه ترین مسابقات وی مسابقات خلیج فارس است که برگزار شد.
هدف نهایی شرکت در مسابقه جهانی
قهرمان بدنسازی در سه مسابقه اکوادور، قطر کلاسیک و آرنولد کلاسیک آماتوری شرکت داشت.
حضور در آرنولد کلاسیک آماتوری
وی درباره حضور در آرنولد کلاسیک آماتوری می گوید که مدتهاست سعی میکنم در مسیری حرکت کنم که به حرفهایشدن ختم شود.
برنامه غذایی و تغذیه کشانی از زبان خودش
وی درباره برنامه غذایی خود گفت: 80 درصد برنامه غذاییام را غذاهای طبیعی تشکیل میدهد و پروتئین و آمینواسید را به عنوان مکمل در کنار برنامه غذاییام دارم. من با 100 کیلو وزن گاهی در برنامهام نیاز به بیش از 300 گرم پروتئین دارم که اگر بخواهم این میزان را از تغذیه طبیعی به دست بیاورم، طبعاً دچار مشکلات گوارشی میشوم. البته این را هم بگویم که خارج از فصل مسابقه، مصرف پروتئین را پایین میآورم و حتی برای مدتی گوشت قرمز هم نمیخورم.
وزن او بین 106 تا 108 کیلو و در مسابقه جهانی هم در وزن 100 کیلو می باشد.
سه مدال جهانی در مسابقات
وی در سه سال مداوم در رقابتهای جهانی IFBB یک مدال برنز و دو نقره گرفته است.
درگذشت حمیدرضا کشانی
این بدنساز ایرانی با خبری شوک آور به جامعه ورزشی به علت ایست قلبی فوت کردند.
در خبرها علت مرگش را سکته قلبی و در بعضی خبرگزاری ها نیز نامعلوم اعلام کردند.