فواید رابطه جنسی با همسر برای سلامتی

فواید رابطه جنسی و با همسر برای سلامتی را به همراه همه چیز درباره آمیزش با همسر را در ادامه مشاهده نمایید.

فایده رابطه جنسی برای زنان و مردان فعالیت جنسی بسیار مهم و حیاتی است
به طوری که اغلب به عنوان یکی از عوامل مهم تقویت عزت نفس کاهش استرس و
تقویت احساس پیوند بین زن و شوهر ها است.

در این متن میخواهیم به نقش یک رابطه جنسی رضایت بخش که باعث زندگی جنسی سالم و لذت بخش و طولانی تری را داشته باشید اشاره کنیم .

فواید رابطه جنسی رضایت بخش

1- رابطه جنسی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند

افرادی که به طور منظم آمیزش دارند یعنی حدود یک یا دو بار در هفته می‌تواند سطوح آنتی‌بادی بالاتری را داشته باشند .

پادتن در سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با موجودات مهاجم فعالیت می‌کند و به همین دلیل است که افرادی که به طور مرتب آمیزش دارند کمتر به بیماری مبتلا میشوند.

همچنین ببینید:

شما باید برخی از اقدامات زیر را انجام بدید تا سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید ،
همیشه فعال باشید ،واکسیناسیون به‌موقع انجام دهید، به اندازه کافی بخوابید و از اصول بهداشتی استفاده کنید.

فواید رابطه جنسی و سکس با همسر برای سلامتی

2- تثبیت فشار خون

از دلایلی آدم ها به سکس علاقه دارند به این دلیل است که میتونه فشار خون را پایین نگه می دارد.

انجام یک آمیزش درست میتواند به کاهش فشار خون کمک کند

فواید سکس با فشار خون پایین در ارتباط هستند دست کم و در مورد زنان که اینطور
نشان داده است در یک پژوهش به این نتیجه رسیدند که احتمال ابتلا به فشار خون بالا
در زنان بین ۵ و ۷ سال ۸۵ سال که از آمیزش خودشان راضی بودند کمتر بوده

همچنین ببینید:

در مردان افزایش فشار خون منجر به اختلال در عملکرد نغوض میشه و در زنان فشار خون
بالا میتونه منجر به ضعیف شدن غرایض جنسی و کاهش میل جنسی شان بشه به سبب تسکین درد کمک میکنید

و باعث آزاد شدن هورمون کاهش درد میشود  که این هورمونها در کاهش و از بین بردن درد پا و مفاصل و آرتریت گرفتگی عضلات و در زمان قاعدگی اثر بخش می باشد.

بر اساس مطالعاتی که در مورد تاثیر سکس با درد اعضای بدن و میگرن صورت گرفت
محققان یافتند که در بعضی از بیماران مبتلا به سردرد میگرنی سکس میتوتند سردرد
را به طور نسبی کاهش دهد که تصمیم به داشتن آمیزش را افزایش میدهد.

از فواید رابطه جنسی برای مردان و زنان که نباید دست کم بگیریم این است که اگر شما به طور مرتب این فعالیت را داشته باشید بیشتر احتمال دارد که بخواهید به این رابطه ادامه دهید.

اتصال روانی و همچنین اتصال فیزیکی بدن مخصوصا برای زنان موجب منظم شدن و افزایش جریان خون رسانی شده و باعث میشه که شما یک رابطه لذت بخش تجربه کنید.

در تحقیقاتی که روانشناس بالینی در یافتند این بود که زنان و مردان مسن که
یک زندگی جنسی فعالی داشتند به طور مرتب ۵ تا ۷ سال جوانتر از سن
واقعی خودشو نشون می دادند. بیماری های دخول از پشت

البته نباید فراموش کنیم که برای برخورد شدن از اثرات ضدپیری آمیزش نیازی نیست که هر شب شما رابطه داشته باشید.

3- خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد

تحقیقات نشان دادند که خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که به طور منظم با همسر خودشان رابطه جنسی موفق دارند کمتر است.

همچنین ببینید:

ارتباط بین آمیزش موفق و سرطان پروستات باید بیشتر مورد بررسی قرار بگیرد.

4- باروری را افزایش می‌دهد

پژوهش های دیگر نشان دادند هرچقدر فواید رابطه با همسر بیشتر باشد کیفیت اسپرم نیز بهتر خواهد بود.

همچنین که اگر از زمان نزدیکی قبل فقط دو روز گذشته باشه کیفیت اسپرم در بهترین حالت خواهد بود.

اما اگر ۱۰ روز از اون رابطه گذشته باشه کیفیت به شدت افت پیدا می‌کند .

پیشنهاد مابه شما این است که در صورتی که میخواهید بچه دار شوید اسپرم
خودتون را تازه نگه دارید و با داشتن دست کم دو بار آمیزش در هفته و نه فقط
در زمان تخمک گذاری اسپرم را در بالاترین حد خود نگه دارید که همین امر شانس باروری را افزایش میدهد.

5-قدرت مغز را تقویت میکند

فواید سکس با همسر به افزایش نورهان در هیپوکامپوس مغز که مسول ثبت خاطرات است کمک میکند .بنابراین داشتن یک رابطه خوب حافظه بهبود میبخشد.

6-سلامت دندان را بهبود می دهد

مایع داخل اسپرم که منی نامیده میشود سرشار از مواد معدنی و منزنیم کلیسم است که برای ریشه دندان موثر است. کلسیم از مواد تشکیل دهنده دهانشویه های دندان است. روش های بزرگ شدن سینه

7-استرس و افسردگی را کاهش می دهد

فعالیت جنسب موجب ازاد شدن هورمونی بنام سروتین است که باعث ازبین
رفتن استرس افزایش اعتماد به نفس میشود . علاوه براین از هورمن سروتونین
به عنوان هورمون شادی آور نام میبرند که وجودش در بدن سبب احساس تندرستی و عدم افسردگی و استرس میشود.

فواید سکس با همسر

8-کنترل مثانه را بهبود میبخشد

آمیزش منظم به قوی تر کردن عضلات لگن در ارگاسم کمک میکند و فعالیت جنسی زیاد به زنان در افزایش کنترل مثانه شان کمک میکند و از بی اختیار ادرار جلوگیری میکند.

9-کیفیت خواب را بهبود میبخشد

پس از یک فعالیت جنسی خوب هورمون آرامش به نام پرولاکتین آزاد شده که همین امر باعث شده که بعضی ها بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی کنند که ازعوامل آن داشتن انرژی بیشتر در طول روز است.

10-رابطه جنسی کالری می سوزاند

یکی از فواید مهمی که زن مرد عاشق آن هستند این است که فعالیت جنسی به سوخت و ساز بدن کمک میکند و موجب افزایش ضربان قلب و سوختن کالری شده است. انجام یک آمیزش همانند تمرینات ورزشی میتواند مفید باشد.

11-روابط را بهبود می دهد

هم آمیزش و ارگاسم منجر به افزایش سطح هورمون عشق به نام اکسیتوسین شده که باعث افزایش و صمیمیت رابطه زناشویی است. زمانی که زن و شوهر افزایش رضایت جنسی بالا برود باعث بهبود سطح اعتماد زوجین و عشق و کاهش پریشانی فکری وعاطفی میشود. خوردن شیر همسر چه حکمی دارد؟

12-طول عمر را افزایش میدهد

از دیگر مزایا رابطه خوب افزایش طول عمر است .طبق تحقیق کسانی که رابطه بیشتری دارند طول عمر بیشتری خواهند داشت.

13-جذابیت فرد را برای شریک زندگیش افزایش می دهد

هورمون های که هنگامه رابطه جنسی آزاد میشوند گرایش فرد را نسبت به شریک جنسی افزایش داده به همین خاطر است که فعالیت جنسی بیشتر تمایل رابطه زیادتری را طلب میکند.

14-سلامت پوست و مو افزایش میابد

فواید سکس با همسر سبب تقویت پوست شده چون به عنوان یک فعالیت هوازی است و سطح اکسیژن را افزایش داده سبب پوست سالم میشودو یک رابطه سالم به افزایش توانایی و سوخت ساز مغذی و براق شدن موها کمک میکند.

15-منجربه تولید اسپرم سالم می شود

مردانی که فعالیت جنسی منظمی دارند تعداد سطح اسپرم بالایی داشته و حجم مایع منی بیشتر و منظم تر است.

در آخر  از فواید رابطه جنسی با همسر این است که باعث میشود در طول روز احساس بهتری داشته باشد

پیشنهاد ما به شما این است که رابطه جنسی را همان اول صبح آغاز کنید

چون باعث میشود سیستم ایمنی بدنتان قوی تر شودو شادی و خوشبختی بیشتری احساس میکند.

✅ لینک این صفحه برای ارسال به دوستان:

....

اگر متن و یا تصاویری در این صفحه به اشتباه درج شده در قسمت دیدگاه (پایین صفحه) اعلام کنید تا اصلاح و یا حذف شود یا به مدیر سایت پیام بدهید. آیدی مدیر در تلگرام @Webmaster_team

....

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *